大阪でHYROXの練習場所をお探しの方へ。
設備・トレーニング
心斎橋・なんばのホテルジムで、関連設備をチェック
HYROXの練習に取り組みたい方も、いつもの運動に違う器具を取り入れてみたい方も。MUSCLE GATE HOTEL GYM BOUTIQUEでは、HYROXに関連する設備・種目を施設案内で紹介しています。
場所はクロスホテル大阪5階。大会への出場を予定している方だけでなく、日常の運動や筋力トレーニングを目的とする一般の方も、ビジター・月額会員として利用できます。
この記事の要点 ・HYROX関連設備・種目を施設案内で紹介しています ・練習したい負荷・距離・利用方法は事前に確認できます ・大会出場予定がない方も利用を検討できます |
HYROXとは？
HYROX（ハイロックス）は、1kmのランニングと1つのワークアウトを交互に行い、これを8回繰り返すフィットネスレースです。
練習場所を選ぶときは、取り組みたい種目の器具だけでなく、使える重量やスペースも確認しておくと、自分の目的に合う環境を選びやすくなります。
施設で紹介している関連設備・種目
スキーエルゴ、スレッドプッシュ、スレッドプル、バーピーブロードジャンプ、ローイング、ファーマーズキャリー、ウォールボールを設備案内に掲載しています。
「スキーエルゴを使いたい」「スレッドを使う練習を取り入れたい」など、目的が決まっている方は、まず設備紹介をご覧ください。
大会に合わせた練習は、条件の確認から
大会に合わせた重量・距離での練習や、複数種目を連続して行う練習を考えている場合は、使用できる負荷、動ける範囲、器具の利用方法を来館前にお問い合わせください。
設備の設置と、大会と同じ条件での練習ができることは別です。行いたい練習を具体的に伝え、施設のルールに沿って計画しましょう。
普段の筋トレにも、ホテルに泊まらない方にも
パワーラックやダンベルなどを使う筋力トレーニング、有酸素運動にも利用できます。HYROXに興味を持ち始めた方や、日常の運動を続けたい方も、設備と利用案内をご覧ください。
ビジター利用は、マイページ登録・チケット購入・QRコード入館の流れです。継続利用を検討する方には月額会員プランもご案内しています。
練習の目的に合う環境を、心斎橋で。 使いたい器具と利用条件を確かめて、来館の準備を。 |
